← กิจกรรมทั้งหมด
DOPEMODE2: HYROX Edition
Sport and fitness
เข้าฟรี
เล็กและเป็นกันเอง
▰▱▱▱
สำหรับผู้ใหญ่
ศ., 23 ตุลาคม · 10:30–12:00
เวลาที่ กมลา (UTC+7)
EMPOWER PHUKET
ประเทศไทย · ภูเก็ต · กมลา
เกี่ยวกับกิจกรรม
DOPEMODE2 возвращается с тренировкой в формате HYROX: подойдёт любой уровень подготовки, а знакомство с форматом можно начать без опыта и давления. Участников ждут восемь станций: бег, SkiErg, броски мяча в стену, перенос тяжестей, выпады в ходьбе, толкание и тяга саней, прыжки в длину с бурпи и гребля.
Программа:
10:00 Регистрация
10:30 Разминка и тренировка
11:45 Финиш тренировки
12:00 Розыгрыш
จากกองบรรณาธิการ
EMPOWER PHUKET — фитнес-центр в Камале с силовыми и кондиционными тренировками, персональными и групповыми занятиями. RUNBOYRUN club — сообщество, которое организует мероприятия своими силами.